阳光初夏，绿意盎然，为减轻学生的心理压力，引导学生积极关注心理健康，提高心理品质，进一步提升大学生心理健康素养，助力学生身心健康成长，学生处心理健康发展中心协同各二级心理辅导站在525心理健康日即将来临之际成功举办“夏日轻旅，心灵奇遇”心理游园会。
“夏日轻旅，心灵奇遇”心理游园会于5月22日在学生食堂与舞台之间开展与自己和解、释放多巴胺、思维之旅、造梦DIY工厂以及院系拼盘5个区域共14个活动。心理中心张锦俊老师、于美琪老师，心理健康之家各个部门以及各二级心理辅导站共同参与其中，担任游戏的裁判并维护现场秩序。活动期间，中国计量大学现代科技学院党委副书记沈忠伟，学生处处长姚莉，学生处副处长梁一灵来到现场参观体验。
游园会以“与自己和解”为起点，该站点由2 个益智游戏组成，分别为“心灵漂流瓶”和“愤怒的小鸟”，前者鼓励同学们表达对自己的期望和对陌生人的祝愿，通过这种情感表达和交流的方式获得心灵的放松，后者引导学生通过力量宣泄来释放自己的压力，做情绪的主人实现与自己和解。
第二站“释放多巴胺”由“夏影环游”“情绪跃动”和“糖1炮弹”3个小游戏组成。参加“释放多巴胺”这一站点的同学从起初不知所措到渐入佳境再到熟能生巧，最后不仅收获了奖品，也发现了自己和他人似乎各有所擅长的游戏，对自己和他人有了更深入的了解。
第三站“思维之旅”由“Emoji猜词”、“斯特普鲁游戏”和“风吹草动”3个益智游戏组成。“Emoji猜词”和“斯特普鲁游戏”旨在考验同学们在竞争压力环境下的思维敏捷性和专注力。“风吹草动”是一个需要2-3人合作的游戏，考验了小组成员间默契搭配和合作能力。
第四站“造梦工厂”中，参与者们纷纷拿起画笔，以扇子、面具，以及帆布袋为创作载体，将自己的情感与想法融入作品中，同时通过创作过程实现压力疏解和心灵治愈。每一次的艺术体验都是通向内心深处的一次探险，探索内在的世界的同时也在不断地深化自己对于心灵、情感以及世界的连接。
第五站院系拼盘由“一键入夏”“抓住捣蛋鬼”和“撕掉便签，做不被定义的自己”等5个游戏组成，5个活动集体验性、趣味性、教育性为一体，同学们以心相会，在游戏中体验，不仅收获了成功的喜悦，同时也放松了身心，增进了彼此之间的友谊，成为身心健康的学习者、竞技者和创造者，共同完成了一次“爱的教育”。
本次心理游园会现场气氛热烈，欢笑声此起彼伏，借助运动、智力、绘画、手工的方式帮助学生探索自我、表达情绪、释放压力，达到了普及宣传心理健康理念的育人目标。愿同学们带着开心游园的心情，拥抱幸福，绽放青春的光芒。
