为进一步提升我校广大教职工的科学运动健康意识，普及运动知识，倡导健康的生活方式，不断丰富我校教职工的业余文化生活。现科体军部继续推出弘毅学堂教职工健身系列运动课程之四——乒乓球课程。具体安排如下：
一、主办单位：现科体军部
二、课程时间：每周三下午13:30-15:00
三、课程地点：弘毅体育馆乒乓球房
四、项目介绍：
乒乓球是一项全身性的运动，可以锻炼身体的各个部位，包括手臂、背部、腹部和腿部等。可以提高心肺功能，增强身体的耐力和力量。
乒乓球运动需要快速的反应速度和判断能力，因为球的速度很快，你需要迅速做出反应才能击中球。因此，打乒乓球可以锻炼你的反应速度和判断能力。乒乓球需要手眼协调，因为你需要用眼睛观察球的位置，然后用球拍击中球。这个过程可以锻炼你的手眼协调能力，提高你的视觉感知能力。
五、授课教师基本信息：
吴赟飞
浙江省队退役国家一级运动员
国家高级乒乓球教练员国家一级裁判员
金华市乒乓球协会教练委员会副主任
义乌威瑶乒乓球培训中心总教练
浙江省乒乓球协会先进个人
带队成绩：
2023年全国四环杯全国少儿乒乓球比赛女子丁组团体第三，单打冠军
2024年全国奥星杯全国少儿乒乓球比赛女子丙组团体第三，单打冠军
2024年全国奥星杯全国少儿乒乓球比赛男子乙组团体第五，单打第五
2024年全国奥星杯全国少儿乒乓球比赛幼儿男子团体第三
浙江省锦标赛2012年男子组荣获2019.2020.2021三年团体冠军
2023年浙江省锦标赛女子己组团体亚军，单打第二
2024年浙江省锦标赛男子丁组团体冠军，单打第三
2022年浙江省第十七届运动会乒乓球比赛12年组团体亚军
2022年ZSTL浙江省第十四届中小学生乒乓球联赛（小学组）二等奖金华市第十届运动会乒乓球比赛丁组女子团体第一名，混双第三金华市第十届运动会乒乓球比赛丙组女子团体第二名，单打第二，混双第二
金华市第十届运动会乒乓球比赛戊组男子团体第三名，单打第四金华市第十届运动会乒乓球比赛乙组男子单打第三名
金华市冠军赛多名队员荣获冠军
义乌市ZSTL连续多年冠亚军包揽
六、注意事项：
运动前准备好必要的装备。
请提前知悉自身身体运动条件，进行适度运动。
运动过程中记得及时补充水分。
七、报名办法：
为保证锻炼效果，本班教学人数为25人，有参加课程意向的教师可根据自己的实际情况于10月18日前扫码报名，先到先得。
该活动未尽说明由主办单位解释！
中国计量大学现代科技学院体军部
2024年10月15日
