为进一步提升我院广大教职工的科学运动健康意识,普及运动知识,倡导健康的生活方式,不断丰富我院教职工的业余文化生活。现科体军部持续推出弘毅学堂教职工健身系列运动课程之五——匹克球体验课程。具体安排如下:
一、主办单位:现科体军部
二、课程时间:10月30下午15:30-17:00
三、课程地点:桥下运动场匹克球场
四、项目介绍:
匹克球(Pickleball)是用球拍击球的一种运动,是从美国西雅图的本不里奇岛兴起的。
在身体的活动量和活动度上,匹克球比乒乓球的活动度和活动量大,所以在锻炼身体上比乒乓球好。匹克球的活动量和运动量比羽毛球和网球要小,打不太动羽毛球或网球的人就适宜于打匹克球作为经常运动的锻炼项目。匹克球适宜于各种年龄。尤其是过去打网球、但是失去了继续打网球的条件(有人戏称匹克球是“老人的网球,seniors’ tennis”),或者打乒乓球、羽毛球的人,想寻找更为激烈些的运动项目,匹克球就是极好的选择。
五、授课教师基本信息:
唐红新
中国计量大学体军部副教授
中国计量大学网球队教练
浙江省学校体育协会(大学部)网球协会竞赛部主任
六、注意事项:
运动前准备好必要的装备
请提前知悉自身身体运动条件,进行适度运动
运动过程中记得及时补充水分
七、课程说明:
体验课程不设报名人数,感兴趣教师可按课程时间直接到匹克球场地(桥下运动场)进行课程学习,拍和球都已会为教师准好,欢迎感兴趣老师勇跃参加。
该活动未尽说明由主办单位解释!
中国计量大学现代科技学院体军部
2024年10月27日