为帮助同学们释放压力，提升心理健康水平，3月29日，学生处心理健康发展中心在“一站式”社区心理团辅室成功举办了一场名为“烛光暖梦，香溢心隅”的朋辈团辅活动。本次活动面向全校招募了20余名对艺术疗愈感兴趣的学生，借助沉浸式体验香薰蜡烛手工制作的方式，让大学生在轻松愉悦的氛围中缓解情绪、激发创造力，进而推动心理健康发展。
活动伊始，主持人介绍了制作香薰可以通过嗅觉刺激激活大脑边缘系统，减轻负面情绪，增强专注力和放松心情。随后，在选择香薰味道、蜡烛颜色和造型的过程中，同学们探索了自己的内心喜好和情感需求，这种具象化表达帮助同学们增强自我认知。
从熔化蜡液到调香配色，从塑形脱模到装饰点缀，每个环节都充满创意，欢声笑语充斥着整个心理团辅室。雪松的沉稳与薰衣草的舒缓交织，干花与彩砂在半凝固的蜡液中勾勒出春日图景。在制作过程中同学们卸下心防，向他人展示自己的审美取向、气味偏好。参与活动的同学表示：看着蜡液慢慢凝固成自己设计的样子，仿佛卸下了心头的疲惫。
活动尾声，同学们纷纷与自己制作的香薰蜡烛合影，并将其装入礼盒，作为送给自己的春日礼物。主持人鼓励大家：“这份手工创作不仅是视觉与嗅觉的享受，更是情绪管理的具象表达，希望大家能将这份温暖延续到日常学习生活中。
本次活动通过艺术疗愈的创新形式，引导学生释放压力、关注心理健康，营造了积极向上的校园氛围。后续，心理健康发展中心将持续开展系列主题团辅活动，为学生的心理健康保驾护航！
