为帮助在校师生建立健康的饮食、运动习惯，用科学的方式管理身材，感受健康塑形的乐趣，营造校园青春活力氛围，3月25日，我院国际商贸学院联合体军部推出的“一站式”社区师生减脂塑形营顺利开营。本次训练营为期21天，吸引了众多师生踊跃报名参与，共同开启科学健身新征程。
开营仪式上，体军部教师张桐奇详细阐述了本次减脂塑形营的初衷和意义。他表示，我院作为人才培养的主阵地，不仅要关注师生的学业发展与工作成效，更要重视师生的身心健康。我院“一站式”社区以“服务师生、育人为本”为核心目标，聚焦师生群体在减脂过程中缺乏专业指导、难以坚持、方法不科学等痛点，整合校内体育、后勤、健康管理等优质资源，打造集运动指导、营养科普、同伴互助于一体的减脂塑形平台，既是学校深耕师生服务、推进健康校园建设的首次尝试，也是丰富“一站式”社区服务内涵、构建校园健康服务体系的重要举措，希望全体学员能够珍惜机会、坚持参与，在专业指导下实现身心双重蜕变，以更饱满的状态投入到学习与工作中。
张桐奇介绍了本次减脂塑形营的课程安排、训练计划、安全须知及考核激励机制。训练内容丰富，涵盖有氧训练、体态纠正、拉伸放松等多元化课程，兼顾专业性与趣味性，兼顾减脂需求与运动安全。同时，活动采用师生共同参与、结伴锻炼的模式，打破师生交流壁垒，在运动中增进互动、凝聚共识，让健身锻炼成为增进师生情谊的新纽带。同时，张桐奇老师围绕正确科学饮食搭配、运动损伤预防等内容开展科普指导，帮助参训师生树立“科学减脂、健康为先”的正确观念，避免盲目运动与不当节食。
为保障训练营顺利推进，我院“一站式”社区依托校内体育场馆资源，设置了专属训练区域，配备了必要的运动器材，建立了学员专属体质档案，定期监测学员体重、体脂率等指标，实时调整训练与饮食方案。此外，社区还搭建了师生交流群，方便学员分享训练心得、打卡每日进度，邀请体育教师、营养专家在线答疑，形成同伴互助、师生共进的良好氛围。
本次减脂塑形营活动是我院“一站式”社区提质增效的重要实践，也是学校推进健康校园建设、落实“五育并举”方针的具体举措。学校将持续关注学员训练效果，总结活动经验，结合师生反馈优化训练体系，依托“一站式”社区平台，推出更多贴合师生需求的健康服务、文体活动，助力师生养成科学健康的生活方式，提升身体素质与生活品质，进一步丰富校园文化内涵，打造有温度、有活力、有内涵的育人环境，推动立德树人根本任务落地见效。
