为持续打磨优质心理健康课堂，提升教师教学实操能力，5月9日上午，我院心理健康发展中心在崇德楼308-2顺利开展第三轮心理健康教育备课会。全体心理健康教师齐聚一堂，以微课展示为核心，深入研讨、集思广益，推动心理健康教育教学提质增效。
本次备课会围绕微课展示、集中研讨、优化提升三个环节有序开展。冯美珍和朱莉艳两位老师依次进行微课展示，依托扎实的教学功底，呈现了两堂贴合学生实际的优质心理健康教育微课。
冯美珍以“自我意识”为主题，以帮助学生全面认识自我为核心目标，通过视频导入，引发学生对“我是谁”的深度思考，随后系统讲解了自我的结构以及全面认识自我的方式。她通过设计小组活动，引导学生绘制自我画像并收集他人评价，帮助学生正确认识自我，树立正确的自我观念。
朱莉艳主讲“压力管理”，以视频导入课程，帮助学生了解压力种类、掌握压力的应对方式。朱莉艳采用讲授法、小组讨论和实验法等参与式学习方式，将抽象的压力管理知识具象化，引导学生理性辩证地看待生活中的压力，学会有效调节压力。
微课展示结束后，全体参会教师展开热烈讨论，围绕课程设计、环节衔接、互动实效等方面畅所欲言。两位老师认真倾听、详细记录，结合众人意见，对授课内容和教学结构进行了进一步的完善调整。
此次备课会搭建了教师交流学习、共同成长的平台，有效凝聚了教研共识，提升了教师教学设计与优化能力。未来，心理健康发展中心将持续常态化开展教研备课活动，以研促教，助力学生心理健康成长。
